犬を家族として迎えると、毎日の食事や散歩から、月に1回程度のシャンプーや爪切り、さらには年に1回のワクチン接種まで、実にさまざまなお世話が必要になります。

「そもそも何をすればいいのか分からない」「頻度の目安が知りたい」と感じている方も、決して少なくありません。

とくに初めて犬を迎える方にとっては、お世話の種類と頻度を事前に把握しておくことが、無理のない飼育生活を送るための第一歩です。

この記事では、犬のお世話を「毎日するもの」「たまにするもの」「年1回するもの」「犬種によって必要になるもの」に分けて、それぞれの内容と頻度の目安を詳しく解説します。

あわせて、お世話に役立つグッズや、日々のお世話が大変だと感じたときの対処法もご紹介しますので、愛犬との暮らしをこれから始める方も、すでに始めていて悩みを抱えている方も、ぜひ最後まで参考にしてください。

毎日するお世話

犬のお世話のなかでも、食事や散歩、トイレの世話など、毎日欠かせないものがいくつかあります。

これらは犬の健康と生活リズムを支える基本のお世話であり、飼い主が最も多くの時間を費やす部分でもあります。

犬種や年齢、性格によって必要な時間や回数は異なりますが、まずは基本的な目安を知っておきましょう。

毎日のお世話を無理なく続けるためには、朝と夜など時間を決めてルーティン化することが継続のコツです。

以下で、それぞれの内容を具体的に見ていきます。

食事（フード）

犬の食事は、1日2回に分けて与えるのが基本です。

生後間もない子犬の時期は消化機能が未発達なため、1日3〜4回に分けて少量ずつ与える必要があります。

フードの量は、体重や体格、年齢、運動量によって大きく異なるため、パッケージに記載された給餌量を目安にしつつ、動物病院で相談しながら調整するとよいでしょう。

また、ドライフードを中心に与える場合は、水分不足を防ぐために新鮮な水を十分な量、常に飲める状態にしておくことが大切です。

餌皿は雑菌が繁殖しやすいため、毎回の食事のたびに洗浄することも忘れてはいけないお世話のひとつです。

計量の手間を減らしたい方には、デジタル表示のスプーン型計量器や、タイマー式の自動給餌器を活用する方法もあります。

とくに自動給餌器は、朝・昼・夜の給餌時間をあらかじめ設定できるタイプが多く、共働き家庭や外出が多い方の負担軽減につながります。

散歩

散歩は、犬の心身の健康を保つうえで欠かせない毎日のお世話です。

一般的には1日2回、1回あたり20分から1時間程度が目安とされていますが、犬種や年齢、体力によって適切な時間は異なります。

大型犬は体力があるため散歩時間を長めに設定するのが基本ですが、小型犬でも運動量を多く必要とする犬種もいるため、一概に「小さいから短時間でよい」とはいえません。

愛犬の犬種の特性やスタミナ、性格をよく観察しながら、無理のない散歩時間を見極めることが大切です。

夏場の日中は、アスファルトの温度が非常に高くなり、肉球をやけどしてしまう危険性があります。

そのため、気温が高い時期は早朝や夜間など、涼しい時間帯を選んで散歩に出かけるようにしましょう。

散歩は犬の運動不足解消だけでなく、飼い主自身のリフレッシュや運動不足解消のきっかけにもなるため、義務ではなく楽しい時間として捉えることをおすすめします。

トイレ掃除

犬のトイレスペースは、常に清潔な状態を保つことが基本です。

排泄の回数は年齢によって異なり、目安は以下のとおりです。

室内でトイレをさせる場合は、トイレシートをこまめに交換し、トレーも定期的に掃除することで、衛生的な環境を維持できます。

粗相をしてしまった場合は、においが残らないよう速やかに掃除と消臭をおこなうことが、トイレトレーニングを成功させるポイントでもあります。

屋外での排泄を基本とする場合は、決まった時間に外へ連れ出す習慣づけが必要です。

子犬を迎えたばかりの時期や、まだトイレの場所に慣れていない犬の場合は、トイレトレーニングそのものも日々のお世話に含まれるという認識を持っておきましょう。

ブラッシング

ブラッシングは、被毛や皮膚の健康を保つために、できるだけ毎日おこないたいお世話です。

ダブルコート種の犬は、春と秋の換毛期になると抜け毛の量が急激に増えるため、1日2回のブラッシングが必要になることも珍しくありません。

散歩の前や就寝前など、決まったタイミングをお手入れの時間として習慣化すると、飼い主も犬も無理なく続けやすくなります。

使用するブラシは、毛の長さや毛質に適したものを選ぶことがポイントです。

耳の飾り毛やおしり周りなど、部位ごとにブラシを使い分けることで、より丁寧なケアが可能になります。

ブラッシングをしながら顔まわりの目ヤニをチェックするなど、全身の健康状態を確認する機会としても活用しましょう。

体のあらゆる部分に触れることは、皮膚の異常や小さなできものの早期発見にもつながる大切な習慣です。

歯磨き

犬の歯磨きは、子犬のころから習慣づけておきたいお世話のひとつです。

犬の口内は歯石が付着しやすく、歯周病を発症するリスクが人間よりも高いとされています。

歯周病は歯や歯茎だけの問題にとどまらず、心臓や腎臓など全身の健康に影響を及ぼす可能性がある病気です。

そのため、毎日の歯磨きによる予防が非常に重要になります。

犬用の歯ブラシや歯磨き粉のほか、指に巻いて使うガーゼタイプなど、さまざまなオーラルケアグッズが市販されています。

愛犬が歯磨きを嫌がる場合は、いきなり歯ブラシを使うのではなく、指でやさしく歯や歯茎に触れることから始めるなど、段階を踏んで慣らしていくとよいでしょう。

歯磨きの習慣は、将来的な歯科治療の負担や費用を減らすことにもつながります。

スキンシップ・遊び

日々のスキンシップや遊びの時間は、愛犬との信頼関係を築くうえで、犬との暮らしのなかでもっとも大切な時間といえるかもしれません。

毎日少しの時間でもよいので、愛犬と触れ合う時間を意識的に作りましょう。

おもちゃを使った遊びや、マテ・オスワリといった簡単なトレーニングを取り入れることで、楽しみながら信頼関係を深めることができます。

スキンシップの時間は、愛犬の体調や機嫌の変化にいち早く気づく機会にもなります。

普段と違う様子がないか、遊びのなかで自然に観察する習慣をつけておくと、体調不良の早期発見にも役立つでしょう。

犬は社会性の高い生き物であるため、コミュニケーション不足はストレスや問題行動の原因になることもあります。

忙しい日でも、5分、10分といった短い時間で構わないので、毎日欠かさず向き合うことを心がけてください。

たまにするお世話

ここで紹介するお世話は、月に1回から数回程度のペースでおこなうのが基本です。

毎日のお世話とは異なり、頻度が高すぎるとかえって犬の皮膚や被毛に負担をかけてしまうものも含まれるため、適切な間隔を守ることが重要になります。

シャンプーや爪切りなど、飼い主自身でおこなうケースが多い一方で、慣れないうちは動物病院やペットサロンなどのプロに任せるという選択肢もあります。

それぞれの頻度の目安とポイントを見ていきましょう。

シャンプー

犬のシャンプーは、1〜2カ月に1回程度が目安とされています。

これ以上の頻度でおこなうと、必要な皮脂まで洗い流してしまい、被毛がパサついたり、皮膚が乾燥してトラブルを起こしたりする原因になりかねません。

散歩や食事で汚れてしまった部分だけを整えたい場合は、シャンプーではなく、濡らしたタオルで拭き取る程度にとどめるのがおすすめです。

シャンプー前には、毛玉やもつれを防ぐために、必ずブラッシングをおこなってください。

シャンプー剤は、皮膚に残らないようしっかりとすすぎ、シャンプー後はタオルドライとドライヤーで根元からしっかり乾かすことが大切です。

生乾きの状態が続くと、皮膚炎や嫌なにおいの原因になるため注意しましょう。

爪切り

犬の爪切りは、月に1回程度を目安におこないます。

散歩後の足拭きや、日々のブラッシングのタイミングで爪の長さをこまめにチェックする習慣をつけておくと、伸びすぎを防げます。

爪が濡れてやわらかくなっている状態のほうが切りやすいため、シャンプーの後におこなうのも効率的な方法です。

犬にとって足先を触られることに慣れていない場合、爪切りを嫌がることも少なくありません。

最初のうちは、犬の体を支える役割と爪を切る役割を2人に分けておこなうと、比較的スムーズに進められます。

無理に一度で終わらせようとせず、数回に分けておこなうのもひとつの方法です。

耳掃除

耳掃除は、月に1回程度を目安におこなうお世話です。

ブラッシングのタイミングなどを利用して、耳の中の状態を定期的に確認する習慣をつけましょう。

垂れ耳の犬種はとくに耳の中が蒸れやすく汚れがたまりやすいため、耳を持ち上げて奥までしっかりチェックする必要があります。

汚れが見つかった場合は、専用の洗浄液や水を含ませたコットンやガーゼで、見える範囲の汚れをやさしく拭き取ります。

綿棒を耳の奥深くまで入れることは避け、無理をせず見える汚れだけを取り除くようにしてください。

耳の汚れがひどい場合や、においが気になる場合は、外耳炎などの病気が隠れている可能性もあるため、動物病院への相談を検討しましょう。

肛門腺絞り

肛門腺絞りは、シャンプーと合わせて月1回程度おこなうお世話です。

肛門の左右にある一対の袋（肛門腺）には分泌液がたまり、通常は排便時に一緒に排出されますが、うまく排出できない犬も少なくありません。

分泌液がたまりすぎると、においの原因になったり、犬がおしりを気にして地面にこすりつけたりする行動が見られることがあります。

絞った際に分泌液が周囲に飛び散ったり毛に付着したりすることがあるため、シャンプーをする直前におこなうのが効率的です。

絞ったあとは、汚れやにおいが残らないよう、しっかりと洗い流してください。

自分でおこなうことに不安がある場合は、動物病院やペットサロンで相談することもできます。

肉球（足の裏）ケア

肉球まわりのケアも、定期的におこないたいお世話のひとつです。

足裏の毛が伸びすぎると、フローリングなどの滑りやすい床で足を滑らせたり、転倒したりする原因になります。

毛が伸びてきたと感じたら、こまめにカットするようにしましょう。

親指で肉球をやさしく押し広げると、指の間に生えている毛をカットしやすくなります。

ハサミよりも、犬専用のバリカンを使用するほうが安全にケアできるでしょう。

また、肉球が乾燥してカサカサしている場合は、犬用の保湿クリームやワセリンを使ったケアも効果的です。

クリームを塗った直後は、犬が気にして舐めてしまうことがあるため、浸透するまでエリザベスカラーを装着するのもひとつの方法です。

寄生虫予防

ノミやダニ、フィラリアといった寄生虫の予防は、月に1回、あるいは季節に応じて忘れずにおこないましょう。

予防薬の投与期間は、気候や生活スタイルによって異なります。

一般的に、寒い冬の時期は投与を休むケースが多い一方、ドッグランなどの施設や自然の多い場所へ頻繁に出かける犬の場合は、通年での予防が推奨されることもあります。

予防薬にはさまざまな種類があり、月に一度投与するタイプから、効果が1年間持続するタイプまで幅広く販売されています。

どの予防薬が愛犬に適しているかは、かかりつけの獣医師とよく相談したうえで決めることをおすすめします。

寄生虫予防を怠ると、皮膚のかゆみだけでなく、命に関わる重篤な病気につながるおそれもあるため、決して軽視してはいけないお世話です。

年1回するお世話

犬のお世話のなかには、年に1回のペースで定期的におこなうべきものもあります。

これらは健康維持や病気予防に直結する重要なお世話であり、忘れずにスケジュール管理をしておく必要があります。

とくにワクチン接種や健康診断は、日頃の体調管理だけでは気づけない病気の早期発見にもつながる大切な機会です。

ワクチン接種（狂犬病・混合）

犬のワクチン接種には、大きく分けて「狂犬病ワクチン」と「混合ワクチン」の2種類があります。

狂犬病ワクチン

狂犬病ワクチンは、法律によって年1回の接種が義務付けられているワクチンです。

犬を迎えて初めてワクチンを接種する際には、あわせて畜犬登録もおこなう必要があります。

登録後は、管轄の保健所や動物愛護センターから、毎年ワクチン接種の案内が届く仕組みになっているため、通知を見逃さないようにしましょう。

なお、これまで接種期間は毎年4月1日から6月30日までと定められていましたが、2027年4月から、接種期間を限定しない「通年接種」に制度が変更される予定です。年1回という接種頻度そのものに変更はありませんが、今後は体調のよいタイミングを選んで接種できるようになる見込みです。

混合ワクチン

混合ワクチンは、免疫力がまだ低い子犬の時期に3回程度接種しますが、それ以降の接種は任意とされています。

一般的には、年に1回、5種から8種混合のワクチンを接種するケースが多く見られます。

タイプは2種混合からさまざまな種類があり、どの組み合わせを選ぶべきかは、その年の活動場所や犬の年齢、生活環境に応じて獣医師と相談しながら決めるとよいでしょう。

キャンプや川遊びなど、ほかの動物と接触する可能性がある場所へ出かける機会が多い場合は、より幅広い種類の混合ワクチンを検討する価値があります。

健康診断

犬の健康診断は、1歳を過ぎたころから年1回受けることが推奨されています。

フィラリア予防薬を処方する前には血液検査が必要になることが多いため、同じタイミングで健康診断をあわせておこなう動物病院も少なくありません。

犬は人間よりも成長と老化のスピードが速いといわれており、一般的に7歳を迎えるとシニア期に入るとされています。

シニア期以降は、できれば年に2回程度の健康診断を受けることが望ましいでしょう。

年齢や健康状態によって適切な検査項目や頻度は異なるため、かかりつけの獣医師とよく相談しながら決めることが大切です。

定期的な健康診断は、病気を早期に発見し、重症化を防ぐための重要な手段となります。

犬種によって必要になるお世話

ここまで紹介してきたお世話は、多くの犬に共通する基本的な内容です。

一方で、犬種によっては、それぞれの特徴に応じた追加のお世話が必要になる場合があります。

被毛のタイプや顔の形状、体質などによって必要なケアは異なるため、愛犬の犬種特性をあらかじめ理解しておくことが大切です。

トリミング

トリミングとは、伸び続ける被毛をカットして整えるお世話のことです。

トリミングが必要になるのは、主にシングルコートの長毛種と呼ばれる犬種です。

プードルやシーズー、ヨークシャーテリアなどは抜け毛が少ないことで知られていますが、被毛が伸び続けるという特徴を持っています。

これらの犬種をカットせずに放置すると、毛が目にかかったり、床を引きずるほど伸びたり、毛玉だらけになったりしてしまいます。

そのため、少なくとも月1回はトリミングサロンに連れて行くことが望ましいでしょう。

一方、長毛でもダブルコート種の場合は、被毛が一定の長さ以上伸びない性質を持っているため、基本的にトリミングは不要です。

ただし、換毛期の抜け毛対策として、毎日のブラッシングは欠かせません。

涙やけケア

涙やけとは、涙で濡れた部分の毛が赤茶色に変色してしまう症状のことを指します。

涙が過剰に分泌され、目の周りに涙がたまってしまう「流涙症」が主な原因とされており、チワワやトイプードルなどの小型犬、シーズーやパグといった短頭種によく見られる症状です。

濡れたままの状態を放置してしまうと、変色だけでなく皮膚炎を引き起こすこともあるため、注意が必要です。

予防のポイントは、目の周りを常に清潔に保つことです。

お手入れの際は、コットンやガーゼを使い、毛の流れに沿ってやさしく拭き取るようにしましょう。

とくに白い被毛の犬は涙やけが目立ちやすいため、こまめなお手入れを心がけることをおすすめします。

シワ掃除

パグやフレンチブルドッグなど、顔や体にシワの多い犬種は、シワの間に皮脂汚れがたまりやすいという特徴があります。

汚れをそのままにしておくと、皮膚炎や嫌なにおいの原因になってしまいます。

蒸しタオルや、ペット用の拭き取りシートなどを使い、シワの奥までやさしく拭き取るケアを定期的におこないましょう。

毎日の習慣にすることで、皮膚トラブルの予防につながります。

とくに湿度の高い時期は汚れがたまりやすいため、通常よりも頻度を上げてケアすることをおすすめします。

よだれ拭き

超大型犬や大型犬、あるいはパグやフレンチブルドッグのような短頭種は、もともとよだれが多い傾向にあります。

走ったり遊んだりして呼吸が荒くなったとき、水を飲んだ直後、食後などのタイミングでは、こまめに口元を拭いてあげることが大切です。

よだれを放置すると、口周りの皮膚がふやけて炎症を起こしたり、においの原因になったりすることがあります。

また、気温の高さもよだれの量に影響するため、室温管理を徹底することも効果的な対策のひとつです。

外出先でも使えるウェットシートタイプのアイテムを常備しておくと、いつでも手軽にケアできて便利でしょう。

犬のお世話に役立つグッズ

日々のお世話は、便利なグッズを取り入れることで、飼い主の負担を大きく減らすことができます。

とくに共働き家庭や、一人暮らしで犬を飼っている方にとっては、時短につながるアイテムの活用が継続的なお世話のカギになるでしょう。

ここでは、食事管理とお手入れに役立つグッズをそれぞれ紹介します。

食事管理に便利なグッズ（計量スプーン・自動給餌器など）

毎日の食事は、量を正確に計ることが健康管理の基本です。

デジタル表示のスプーン型計量器を使えば、スプーンで軽量しながら細かな数値まで確認できるため、目分量によるフードの与えすぎや不足を防ぐことができます。

また、タイマー式の自動給餌器も、忙しい飼い主にとって心強い味方です。

朝・昼・夜と給餌時間をあらかじめ設定できるタイプであれば、外出中でも決まった時間に決まった量のフードを与えられます。

電源タップと乾電池の両方に対応している製品を選んでおけば、停電時にも給餌が止まる心配がなく安心です。

これらのグッズをうまく活用することで、留守番の時間が長い家庭でも、規則正しい食事のリズムを保ちやすくなります。

お手入れに便利なグッズ（シャンプー・トリミング用品など）

お手入れの負担を軽減するグッズも、数多く販売されています。

たとえば、皮膚への負担や洗い残りが少ない泡タイプのシャンプーは、シャンプーに慣れていない子犬や、デリケートな皮膚を持つ犬にもおすすめです。

トリミング用のバリカンやハサミを自宅に用意しておけば、肉球まわりの毛や部分的な毛量調整を、通院の合間に手軽におこなえます。

手袋型のグルーミンググローブは、なでるだけで抜け毛を取り除けるタイプもあり、ブラッシングを嫌がる犬のケアにも活用しやすいアイテムです。

トイレに流せるタイプのウェットティッシュは、排泄後のお尻まわりの拭き取りや、散歩中の足拭きにも使えるため、1つ持っておくと非常に重宝します。

こうした便利グッズを上手に取り入れながら、無理のないお世話の習慣を作っていきましょう。

日々のお世話が大変・面倒だと感じたときは？

ここまで紹介してきたように、犬のお世話には非常に多くの種類があり、すべてを完璧にこなそうとすると、時間的にも精神的にも大きな負担になってしまうことがあります。

「最近、お世話が大変だと感じる」「思っていたよりも手間がかかる」と感じている飼い主の方も、決して少なくありません。

大切なのは、一人で抱え込まず、状況に応じて対処法を見つけることです。

ここでは、お世話の負担を軽くするための具体的な方法を紹介します。

やらなくてもよいお世話をしていないかチェックする

なんでも完璧を目指してしまうと、飼い主自身が疲弊してしまいます。

まずは、お世話にこだわりすぎていないか、一度立ち止まって考えてみることをおすすめします。

たとえば、しつけや食事に関して「基本的なしつけを早く覚えさせたい」「十分すぎるほど栄養を与えたい」と、必要以上に神経質になっていないでしょうか。

掃除に関しても、衛生管理は大切ですが、必要以上に張り切りすぎていないか見直してみましょう。

愛犬のためを思ってのお世話であっても、一生懸命になりすぎるあまり、飼い主と犬の双方にとってストレスになってしまっては本末転倒です。

それぞれの家庭の事情に合ったペースで、無理なく楽しめる範囲でお世話を続けることが大切です。

家族や同居人とお世話の分担を見直す

同居する家族がいる場合は、お世話の担当について改めて話し合う機会を持ちましょう。

犬を迎える前に一度決めた分担であっても、実際に暮らし始めてから状況が変わることは珍しくありません。

お世話をする人が特定の人に偏ってしまうと、その人の負担が大きくなるだけでなく、愛犬の懐き方にも差が出てしまうことがあります。

「平日の食事は自分、休日の散歩は家族」など、具体的な役割分担を決めておくと、負担が一箇所に集中するのを防げます。

定期的に分担の状況を見直し、家族全員で協力し合いながらお世話をする体制を整えることが、長く快適に犬との暮らしを続けるコツです。

獣医師やトリマーなど専門家に相談する

シャンプーや爪切り、肛門腺絞りといったお世話は、動物病院やペットサロンにお願いすることも可能です。

飼い主自身がお手入れに慣れていない場合、時間と労力がかかるうえに、犬にも飼い主にも大きなストレスがかかってしまうことがあります。

負担が大きいと感じたときは、毎回自分でおこなうのではなく、2回に1回程度のペースでプロの手を借りるという選択肢も検討してみましょう。

また、散歩中の吠えや飛びつき、留守番中のイタズラなど、しつけやコミュニケーションの面で困りごとがある場合は、ドッグトレーナーに相談する方法もあります。

専門家の視点からアドバイスをもらうことで、自己流では気づけなかった改善のヒントが見つかることもあるでしょう。

ペットシッターに依頼して負担を減らす

仕事が忙しい、出張が多い、体調がすぐれない日が続くなど、日々のお世話をどうしても自分でこなせないタイミングは誰にでも訪れます。

そんなときに心強い存在となるのが、ペットシッターです。

ペットシッターは、飼い主が留守にする間、自宅を訪問して食事や散歩、トイレ掃除、水の交換といった日常的なお世話を代行してくれるサービスです。

対応できる内容はサービスによって異なりますが、一般的には以下のようなお世話を依頼できます。

• 食事の準備と後片付け
• 散歩やトイレの世話
• 水の交換や室内の簡単な掃除
• 投薬管理（持病がある場合）
• 遊びやスキンシップによるストレスケア

飼い主が不在の間も、愛犬が住み慣れた自宅で普段どおりの生活を送れるという点は、ペットホテルにはない大きなメリットです。

環境の変化が苦手な犬や、シニア期に入って移動そのものが負担になる犬にとっても、自宅でのケアは安心材料になります。

「毎日のお世話は大変だけれど、愛犬を預けるのは不安」と感じている方は、一度ペットシッターへの依頼を検討してみてはいかがでしょうか。

ペットシッターを探すならペットシッタープレミアムステージ

「信頼できるペットシッターに、どこで出会えばいいのか分からない」という方には、ペットシッタープレミアムステージの利用がおすすめです。

ペットシッタープレミアムステージは、全国のペットシッターと飼い主をつなぐマッチングサービスとして、豊富な実績を持つシッターの中から、愛犬の性格や生活スタイルに合った相手を選べる点が特徴です。

依頼したいお世話の内容や希望する時間帯、対応可能なエリアなどをもとに、条件に合ったシッターを検索できるため、初めて利用する方でも比較的スムーズに依頼先を見つけられます。

利用者の口コミやシッターのプロフィールを確認できるため、大切な家族である愛犬を任せる相手として、事前にしっかりと情報を比較検討できることも安心材料のひとつです。

日々のお世話に追われて疲れを感じている方や、急な外出・出張でどうしてもお世話の時間が確保できない方は、以下の公式サイトから詳しい情報をチェックしてみてください。

ドッグシッター

https://premium-petss.com/sitter/dog-sitter

まとめ

この記事では、犬のお世話について、毎日おこなうものから年1回のものまで、頻度別に詳しく解説してきました。

食事や散歩、トイレ掃除といった毎日のお世話に加え、シャンプーや爪切りなどの月1回程度のケア、そして狂犬病ワクチンや健康診断のように年1回おこなうべきお世話まで、犬との暮らしにはさまざまな役割があります。

さらに、犬種によってはトリミングや涙やけケアなど、追加のお世話が必要になることも押さえておきたいポイントです。

もっとも大切なのは、飼い主自身が愛犬のことを思い、楽しみながらお世話を続けることです。

無理なく続けるコツは、完璧を目指しすぎず、家族との分担や便利なグッズ、そして専門家の力を上手に借りることにあります。

もし日々のお世話が負担に感じられるようになったときは、一人で抱え込まず、獣医師やトリマー、ペットシッターといったプロの手を借りる選択肢があることを、ぜひ思い出してください。

愛犬との毎日が、飼い主にとってもわんこにとっても、笑顔あふれる時間になることを願っています。